J'ai envie de comprendre

Ce livre explore les différentes blessures liées au sport et indique quelques mesures simples à respecter pour limiter les risques. En savoir plus

Découvrez ici les différents traitements réservés aux pathologies du système digestif – comme certains cancers, les maladies inflammatoires et les calculs biliaires – et à l’obésité. En savoir plus

Quand le moindre effort épuise, que l’on a sans cesse envie de bailler, que l’on n’arrive plus à se concentrer, la fatigue – physique ou psychique – devient suspecte. En savoir plus

Deux milliards : c’est le nombre de battements qu’effectue en moyenne un cœur au cours d’une vie. Cette formidable « pompe » assure en permanence les besoins en oxygène de notre organisme. Alors, lorsqu’elle fatigue, les conséquences peuvent être très gra En savoir plus

Comment fonctionnent le tube digestif et ses différents organes ? Quelles peuvent être les origines d’une douleur abdominale aiguë ? En quoi consiste une maladie inflammatoire chronique ? Quel est le rôle du microbiote ? En savoir plus

Retrouvez ici de nombreuses informations, afin de comprendre les effets positifs et négatifs de nos habitudes alimentaires, pour consommer mieux et bon. En savoir plus

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Chaque année, durant toute notre vie, nous inspirons et expirons plus de 3 millions de litres d’air. En savoir plus

Indispensable au bon fonctionnement de notre système nerveux, composant majeur des cellules, à l’origine de nombreuses hormones et à la synthèse de vitamine D, le cholestérol est surtout connu pour son accumulation dans les artères et son implication dans En savoir plus

Diverses maladies affectent les voies aériennes supérieures, des plus bénignes aux plus invalidantes. En quoi consistent ces différents troubles? Comment peut-on les traiter? Comment pouvons-nous préserver nos poumons?

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Les douleurs rebelles minent le quotidien de 20 % de la population et n’ont rien d’imaginaire.

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La méditation de pleine conscience peut être d’un apport précieux pour mieux vivre avec une maladie chronique, réduire les risques de rechute dépressive, se défaire d’addictions ou encore de troubles alimentaires ou du sommeil.

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Inéluctablement, chacun d’entre nous subit les outrages du temps.

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