Planète Santé

Prendre la plume et se souvenir des belles choses...

Dans ce guide, la Clinique Mayo met à votre disposition son savoir-faire pour vous aider à améliorer votre mieux-être personnel. Découvrez comment des techniques et thérapies autrefois considérées comme alternatives sont aujourd’hui associées à la médecine conventionnelle ; et comment vous pouvez les intégrer à votre mode de vie, que vous cherchiez à contrôler une maladie chronique ou simplement à stimuler votre bien-être général.

Bien pensée et enseignée, l’éducation physique donne aux jeunes le goût de pratiquer un sport en dehors de l’école et de réduire les comportements sédentaires.

Qu’est-ce qui différencie un coureur blessé d’un coureur non blessé? C’est simple: environ six mois!

Ne pas reprendre les kilos perdus. C’est le défi qu’affrontent celles et ceux qui, après avoir réussi à perdre beaucoup de poids, doivent maintenir leur poids-cible.

JE BOUGE... EN ALTITUDE

LIVRE BILINGUE FR/ENG • Ce livre de témoignages et de photographies illustre deux bouleversements de la vie rarement étudiés ensemble : l’expatriation et la maternité.

Retrouvez ici de nombreuses informations, afin de comprendre les effets positifs et négatifs de nos habitudes alimentaires, pour consommer mieux et bon.

Il piatto equilibrato con equivalenze glucidiche a 10 g carboidrati.

Indispensable au bon fonctionnement de notre système nerveux, composant majeur des cellules, à l’origine de nombreuses hormones et à la synthèse de vitamine D, le cholestérol est surtout connu pour son accumulation dans les artères et son implication dans

Diverses maladies affectent les voies aériennes supérieures, des plus bénignes aux plus invalidantes. En quoi consistent ces différents troubles? Comment peut-on les traiter? Comment pouvons-nous préserver nos poumons?

REMODELER LE GENOME HUMAIN : ENTRE ESPOIRS ET RISQUES

Avec l’avènement de la médecine personnalisée, la mise au point de traitements sur mesure fera probablement augmenter les coûts de la santé. Ce livre aborde toutes les questions liées aux coûts de la santé que soulève la santé personnalisée.

Dia10© est un système d’équivalences où chaque portion contient 10 g de glucides.

Der optimale Teller mit der Kohlenhydrataustauschtabelle für 10 g Kohlenhydrate